初心を忘れずに… ♪

こんにちは。めぐりヨガです♬

4月ですね。新しい生活、環境へと大きく移り変わる季節でもあります。

新しい環境になると、希望と期待を胸に、そして今まで以上に頑張り、更に成長したいと思います。それがほんのちょっとでも良いのです。

希望を抱き、頑張ってみることはとても素晴らしいことです。ですが、どうしても期待し過ぎてしまったり上手くいかなかったり…溜息をついてしまう時もありますね…。

思い通りにならない事もあります。

生きていれば、そんな事ばかりだ(涙)と背中が丸くなることもしばしば。。

でも、それを、どう乗り越えるか、が大切だと思います。

悩んだり考えたりして行動し、そしてまた心地よい呼吸へと整えます。

ほんのちょっとづつでも乗り越えていこう！とする、そんな気持ちと身体を、ヨガによって養う事ができます。

「初心忘れるべからず。」ですね。

初心に戻り、希望と前向きな精神と感謝の気持ちを忘れずに過ごしてましょう。

今日も幸せな１日をお過ごしください♬

めぐりヨガ