2023年 明けましておめでとうございます

ようこそ2023年
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皆さま。
明けましておめでとうございます。
今年もたくさんの方にとって心と身体が健康でありますように。
大切な人が幸せでありますように祈っています。
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私達の目の前に在るものを
「良い」か「悪い」
または
「好き」か「嫌い」
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このどちらかで判断してしまう思考の癖があると思います。
「悪い」とか「嫌い」とか感じた瞬間から自分の【心の扉】を閉ざしてしまいます。
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目の前の在るもの(いる人)を受け入れて、小さな幸せに気づき、
今有難いこの環境に感謝しながら過ごしていきたいですね。
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小さな幸せは、外側に求めるのではなく
あなたの内側にあります。
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今年も一緒に小さな幸せをたくさんみつけていきましょう。
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本年も宜しくお願いいたします。


めぐりヨガより

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