やっと雨が上がりました♪

皆さん、こんにちは！
めぐりヨガです(^_^)

福岡の早良区は3日間雨が続きましたが、やっと雨が上がりました♪

久しぶりに見る青空！
気持ち良いですね〜
とはいえ、今は外の気温9度です。
晴れたとはいえ寒いです。。

寒くても胸を開いて歩きましょう。
背中を丸めず、下を向かずに呼吸を意識してみましょう。

週末からは気温が上がるみたいです(^_^)
気温の変化で体調を崩さない様にお気をつけください❤︎