【オンライン】RYT300ヨガインストラクター指導者養成講座(45日間)

めぐりヨガのオンラインRYT300受講講座。アーカイブ(録画)受講可能。アーユルヴェーダライフアドバイザー資格、やさしい解剖生理学講座終了証、同時取得。

RYT300を学ぶ必要性

RYT200を受講された後、RYT300を受講することでRYT500資格取得となります。RYT500は只今、大変注目されている資格で世界に共通するヨガライセンスとなります。
※当スタジオでRYT200を受講されてなくても、もちろん受講することが可能でございます。

参加できない日はアーカイブ(録画)受講可能ございます。
(費用は一切かかりません)

RYT300資格取得コースでは、RYT200での学びをベースにより広くヨガの智慧を身につけるべく、ヨガの知識を高めます。ヨガとは生き方であり、心を穏やかにする最高の学びとなります。
ヨガに纏わる様々な叡智を深めることで、ヨガインストラクターとしての質が向上するだけではなく、人生の価値観に変化をもたらします。経験豊富な講師陣が信頼関係を築きながら一人一人の個性を大切に寄り添います。
RYT300無料説明会のご予約はこちらから

【オンライン無料説明会日時】
6月3日、10日、17日、24日
(全て金曜日)
10:30〜12:00

日本においてRYT500を保持するヨガインストラクターはまだ少なく、RYT500の受講が可能なスクールも多くはありません。
RYT500を保持することで活動範囲は確実に広くなり、ヨガインストラクターとして飛躍できるため、大切な生徒様への指導のクオリティが高まります。真剣に学ぶからこそ、本質的なヨガの教えが身につきます。
長い歴史のあるヨガの哲学から解剖学・生理学やアーユルヴェーダ、そして指導者としての心構えといった専門性の高い知識を手にすることでプロフェッショナルとしての方向性を定めましょう。



【オンライン無料説明会日時】
6月3日、10日、17日、24日
(全て金曜日)
10:30〜12:00

めぐりヨガでRYT300を学ぶメリット

アーユルヴェーダライフアドバイザー資格取得&やさしい解剖学・生理学講座修了書が取得できる

当スクールのRYT300を受講していただくことによって、アーユルヴェーダライフアドバイザー資格の資格と、やさしい解剖学・生理学講座修了書が取得できます。

専門科目が2講座選択できる

下記の学べる内容の他に専門科目を2講座選択し、受講していただけます。講座終了後は一般社団法人 国際ウェルネスケア協会から認定証を郵送いたします。

選択できる専門科目

学べる内容

ヨガ哲学の基本概念

ヨガ哲学の基本概念
人生の目的・人生区分・種姓
ヴェーダ
ウパニシャッド哲学
バガヴァッド・ギーター
ヨーガ・スートラ
ヨガ哲学の人間論
サーンキヤ学派の二元論
ハタヨガとは

プラーナヤーマ

呼吸法とプラーナヤーマ
プラーナ (Prana)
5つの主要なプラーナ
プラーナヤーマ (Pranayama)
4つの呼吸の段階
プラーナヤーマの心得
呼吸の理解
プラーナヤーマの実践

瞑想

瞑想とは何か
なぜ瞑想をするのか
瞑想についての研究と効果
瞑想法の分類
マインドフルネス瞑想
瞑想の心得
瞑想の実践

ナーディとチャクラ・クンダリーニの覚醒

ナーディ(Nadi)
チャクラを開くとは
7つのチャクラの特徴
クンダリーニ(Kundalini)
グランティ(Granti)

ムドラーとバンダ

ムドラーの理解
12種のムドラー(ハスタ)
バンダの実践
3種のバンダ

アーユルヴェーダ①

アーユルヴェーダの成り立ち
アーユルヴェーダが目指すもの
インド、スリランカ、日本のアーユルヴェーダ
自然界を構成する五大元素とドーシャ
本来の性質と生活習慣による性質
アーユルヴェーダ的体質診断
体質についての解説
心の性質:トリグナ

アーユルヴェーダ②

アーユルヴェーダにおける健康と病気
アグニとオージャス
7つのダートゥー
ドーシャバランスと健康の関係
ストレスとは
アーユルヴェーダにおける食事について
ドーシャに影響する食べ物の味と性質
体質別食事法とレシピ
油とスパイスの知識

アーユルヴェーダ③

パンチャカルマとは
乱れたドーシャを除去する方法
症状別セルフケア
自分らしく気持ちよくを大切にする
自分らしく幸せに生きる

解剖学①

人体について
生命誕生の起源
人間と動物の比較
解剖学の分類
解剖学の歴史
解剖学の基本用語
人体を構成する器官系

解剖学②

骨と関節の基礎知識
人体を構成する骨
筋肉の分類
骨格筋の基礎知識
腱と靭帯
人体を構成する骨格筋
主な器官の働き

生理学

生体の恒常性・ホメオスタシス
循環器系の働き
神経系の働き
内分泌系の働き

様々なプログラムを組む

ハタヨガベーシック
リラックスヨガ
骨盤矯正ヨガ
腸活ヨガ(腸マッサージ含む)
肩凝り改善ヨガ
パワーヨガ

シャバーサナの重要性

シャバーサナの効果
シャバーサナのための環境作り
シャバーサナの誘導法

多様なウォーミングアップ

ウェーミングアップの効果・必要性
部位別のウォーミングアップ
首・肩周り・背中(脊柱含む)・胸部・腹部・臀部・股関節・腕・手首・脚・足首

ヨガを伝えるとは

ヨガ指導者としての質を高める
求められるヨガ指導者
言葉に宿る不思議な力
発声練習法

クラスの実践

ヨガインストラクターとして高め合う
個性を大切にする
安全対策
ショートクラス・フルクラス

アーサナの修練

アーサナの理解を深める
プロップスの使い方
軽減法について
生徒のアーサナを深めるために
太陽礼拝A&B
椅子を使用した太陽礼拝(シニアやハンディのある人のために)
約100種類のアーサナ実践

オンライン開催スケジュール

【平日】火曜日・金曜日コース

9:00〜15:00 ※休憩あり

7月1日, 5日, 8日, 12日, 15日, 19日, 22日, 26日, 29日
8月2日, 5日, 9日, 12日, 16日, 19日, 23日, 26日, 30日
9月2日, 6日, 9日, 13日, 16日, 20日, 27日, 30日
10月4日, 7日, 11日, 14日, 18日, 21日, 25日, 28日
11月1日, 4日, 8日, 11日, 15日, 18日, 22日, 25日, 29日
12月2日, 6日

参加できない日はアーカイブ(録画)受講可能ございます。
(費用は一切かかりません)

受講費用

・テキスト代金、修了証代金が含まれます
・カード払い可能

通常受講費用

一回払い(カード払い可)448,000円(税込)分割払いより30,000円割安
分割払い(銀行より自動送金)478,000円(税込)月々11,800円×36回払い
※前金53,200円

※当スタジオでRYT200を取得された方は上記価格より5万円の割引を適応をさせていただきます。
「クレジットカード払い」、「銀行振込(現金)」よりお選びいただけます。
お申し込み時にどちらかお選びいただけましたら、受付後それぞれご案内いたします。

キャンセルポリシー

1.コース開始日より31日以前にキャンセルを申し出た場合:受講費用の30%を返金いたします。
2.コース開始日より30日~15日前にキャンセルを申し出た場合:受講費用の15%を返金いたします。
3.コース開始日より14日~1日前にキャンセルを申し出た場合:返金不可となります。
4.コース途中での解約を申し出た場合:返金不可となります。
※分割払いにされた際の手数料はご負担いただいております。
※銀行振込の場合の手数料は負担していただきます。ご了承ください。

 

お申し込みから受講までの流れ

  1. 下記のお申し込みボタンを押し、ご希望の講座名・必要事項を記入して送信してください。
  2. 弊社から今後の流れとお申し込み書を送らせていただきます。
  3. ご入金の確認ができましたら、テキストを郵送させていただきます。
    ZOOMで使用するIDとパスワードを記載した紙面をテキストに同封しておりますので、ご確認ください。
  4. テキストを保管の上、講座開催日に受講されてください。

ご不明な点がありましたら、どんな些細なことでもご連絡ください。

【オンライン無料説明会日時】
6月3日、10日、17日、24日
(全て金曜日)
10:30〜12:00

/