子連れヨガ開催しています☆

〜子連れヨガについて〜

日々、家事・育児で頑張っているママ(パパ)さん。

いつも家族のために忙しく過ごしていると思います。1時間だけでも自分の身体の声に耳を傾けて、ご自身でほぐしながら大切な身体をリラックスさせてあげましょう。

身体を引き締め、心も癒すことで、産後の心と身体のバランス、自律神経のバランスを整えていきます♫

できる時に少しだけ。自分自身を大事にすることで心に余裕ができます。思いやりの気持ちが増し、より一層家族の笑顔が多くなり幸せに満たされていきます。

<子育ての悩みは誰でも同じです>

子育て中という同じ立場同士悩みは同じです。

子育てのこと、身体のこと、ご自身のこと、ご相談ありましたらお気軽にご相談ください。

インストラクターが親身になって聞かせていただきます。

3人の子育て奮闘中のヨガインストラクターと一緒に穏やかで楽しい1時間を過ごしましょう!

<子連れヨガ受講の際のお約束>

❤︎安全を考慮し、お子様は0歳~2歳位までとさせて頂きます。

❤︎お子様は、同室で自由に過ごしていただきます。

❤︎お子様がお気に入りのおもちゃ等ありましたらお持ちください♪

(危険でないもの、大きな音が鳴らないもの)

❤︎授乳、オムツ替えは女子更衣室でお願いします。

❤︎オムツはお持ち帰り頂きますようお願い致します。

~子連れヨガ受講の際の注意事項~

皆さまがヨガに集中していただくため、お子様の怪我防止のため、お声かけさせていただき、お子様とお母様の一時退室をお願いすることがあります。

(興奮状態にある場合、他のお子様に危害を加えるなど)

更衣室で、お子様が落ち着いてからスタジオにお戻りください。

お子様全員の安全を優先に考えております。

ヨガをしながらお子様の行動を確認くださいますよう、ご協力をお願いします。