こんにちは♪
小春日和のあとはまた寒の戻りですね。
気候も身体も緩んできたら、気持ちも緩みます。胸を開いて心地よい呼吸を！
魚のポーズ(マツヤ・アーサナ)で頭頂百会のツボを刺激して気分をリフレッシュ。
個人的に、心地よさを感じる大好きなポーズの１つです。
【何時間でも留まっておけるような、快適な場所】を、自分自信の内側で探してみる事がヨガです。
今日も幸せをたくさん感じる一日をお過ごしください(^^)
めぐりヨガ
2022年7月〜火金コース受付中！ アーユルヴェーダライフアドバイザー資格と、やさしい解剖学・生理学講座修了書も同時取得。更に2種類専門科目選択可能。めぐりヨガ以外でRYT200を取得された方も歓迎。無料説明会開催中。
短期15日間。2022年6月〜月木コース受付中！ チェアヨガインストラクター資格も同時に取得！無料説明会開催中です。（無料説明会特典付き）
シニアの方へヨガを通じて私たちができること。シニアの方にヨガを伝えるとは。
オフィスや施設、テレワーク中など、どんな時でも実践できるチェアヨガ。
赤ちゃんとのつながりを大切にしながら、産後ヨガベビーマッサージまでも深く学びます。
子供たちへヨガを伝える。 子供たちに寄り添えるようなインストラクターになろう。
骨盤とは身体の要です。 骨盤の重要性を理解します。
腸内環境を整えるヨガ。 脳と腸の関係も学びます。
心も体も解放する術も学ぶ。 今、リストラティブヨガは多くの人に必要とされています。
経絡理論(ツボ)を通してヨガをを学ぶ、 経絡の気の流れを整えます。
「筋膜リリース」とは 筋膜の歪みや癒着をリリース(解放)することです。
ヨガで肩凝りを根本から改善するには。 多くの人が肩こりで困っています。
表情豊かになるための小顔ヨガ。 どんな場所でもできる顔ヨガを学びます。
人間の身体を理解する講座。どんな方でも分かりやすく解剖学・生理学を学べます。
アーユルヴェーダとは、世界三大伝統医学の一つであり、生命の科学と呼ばれます。 病気になる前に病気を防ぐという予防医学の上に成り立っています。
本講座の目的は、自らの意思で自らの能力を高めること、精神的に成長を遂げること、さらには、そのためのプロセスを意味する言葉です。
オンライン ヨガインストラクター養成講座も充実。
福岡 太宰府のヨガスタジオめぐりヨガ。
住所 〒818-0119 福岡県太宰府市連歌屋2丁目6-15
TEL 090-6424-0293TEL 090-6424-0293
URL https://meguriyoga.com/
※不定休
営業時間はクラス内容により異なります。
スケジュールをご確認ください。
西鉄太宰府線 太宰府駅から徒歩4分
Eメール登録をすると、めぐりヨガから無料クラス、
育成講座などの最新情報をお届けします。
（いつでも登録解除できます。）
