めぐりヨガより新年のご挨拶

新年あけましておめでとうございます。
2025年がスタートしました。今年もヨガを通じて、皆さまと心豊かな時間を共有できることを心より楽しみにしています。


昨年もたくさんの素敵なご縁をいただくことができました。初めてヨガに挑戦された方、長年通ってくださっている方、そして生活の中にヨガを取り入れながらご自身と向き合っている方。
一人ひとりがヨガを通じて体と心に向き合う姿に、たくさんの感動をいただきました。

新しい年は、皆さまにとってどんなスタートを切ったでしょうか？
2025年も、「めぐり」という言葉が示すように、心と体、そして命のエネルギーをスムーズに巡らせ、日々をもっと軽やかに過ごせるサポートをしていきたいと思います。


忙しい日常の中では、自分自身を見つめる時間をつい後回しにしがちです。でも、ほんの数分でも呼吸を意識するだけで、心と体に変化が生まれることを、私たちはヨガを通じて知ることができます。
そんな「小さな変化」が、皆さまの生活をより心地よいものにしてくれると信じています。


2025年、めぐりヨガでは「自分を大切にする」というシンプルな目標を提案します。
深い呼吸をする時間を持つこと。無理せず、自分のペースで体を動かすこと。
そして、自分を肯定すること。それだけで、きっと心と体はバランスを取り戻し、穏やかな日々を作り出してくれるはずです。


今年もめぐりヨガでは、一人ひとりに寄り添ったレッスンをお届けしながら、皆さまが安心してヨガを学べる空間を提供させていただきます。
ヨガを通じて「自分らしく生きる」という心地よさを一緒に見つけていきましょう。


今年もどうぞよろしくお願いいたします。


新しい年が、皆さまにとって穏やかで幸せな一年となりますように。

めぐりヨガ
スタッフ一同