めぐりヨガのRYT300ヨガインストラクター養成講座
- アーユルヴェーダライフアドバイザー資格、やさしい解剖学・生理学講座修了証も同時取得できる
- 専門科目から5つ選択し、無料で受講できる
- スタジオ受講かオンライン受講、またはスタジオ＆オンラインの混合受講が選べる
- 無料でアーカイブ(録画)受講OK
- 開講中でも途中からの受講OK
開講中でも途中からの受講可能
現在、RYT300は開講中ですが途中からでも学んでいただけます。既に開講された講義はアーカイブ（録画）受講で学んでいただけます。
しかし、アーカイブ（録画）受講なので不安な点もあると思います。
ご不明な点がありましたら個別で講師とZOOMにつないで個別指導（無料）が可能です。めぐりヨガは受講生に対して可能な限り真摯に対応しております。
一人一人、学びのペースが違うので受講生に寄り添った対応をさせていただきます。
ZOOM無料説明会 開催中
個別で説明会開催中です。ご希望の方は下記ボタンからお申し込みください。
開講中でも途中からの受講大歓迎です！
RYT300を学ぶ必要性
RYT200を受講された後、RYT300を受講することでRYT500資格取得となります。RYT500は只今、大変注目されている資格で世界に共通するヨガライセンスとなります。
※当スタジオでRYT200を受講されてなくても、もちろん受講することが可能でございます。
RYT300資格取得コースではRYT200での学びをベースに、より広くヨガの智慧を身につけるべく、ヨガの知識を高めます。ヨガとは生き方であり、心を穏やかにする最高の学びとなります。
ヨガに纏わる様々な叡智を深めることで、ヨガインストラクターとしての質が向上するだけではなく、人生の価値観に変化をもたらします。経験豊富な講師陣が信頼関係を築きながら一人一人の個性を大切に寄り添います。
日本においてRYT500を保持するヨガインストラクターはまだ少なく、RYT500の受講が可能なスクールも多くはありません。
RYT500を保持することで活動範囲は確実に広くなり、ヨガインストラクターとして飛躍できるため、大切な生徒様への指導のクオリティが高まります。真剣に学ぶからこそ、本質的なヨガの教えが身につきます。
長い歴史のあるヨガの哲学から解剖学・生理学やアーユルヴェーダ、そして指導者としての心構えといった専門性の高い知識を手にすることでプロフェッショナルとしての方向性を定めましょう。
めぐりヨガでRYT300を学ぶメリット
アーユルヴェーダライフアドバイザー資格取得＆やさしい解剖学・生理学講座修了書が取得できる
当スクールのRYT300を受講していただくことによって、アーユルヴェーダライフアドバイザー資格の資格と、やさしい解剖学・生理学講座修了書が取得できます。
専門科目が5講座選択できる（無料で受講可能）
下記の学べる内容の他に専門科目を5講座選択し、無料で受講していただけます。講座終了後は一般社団法人 国際ウェルネスケア協会から認定証を郵送いたします。（2科目は必須、全日アーカイブ受講可能）
選択できる専門科目
シニアヨガ / マタニティヨガ / キッズヨガ / 骨盤矯正ヨガ / 腸活ヨガ / 筋膜リリースヨガ / リストラティブヨガ / 経絡ヨガ / 肩凝り解消ヨガ / 小顔ヨガ / 夢を叶える法則マスター講座
選べる受講スタイル（途中参加・途中退席OK）
スタジオ受講かオンライン受講が選べるので、海外からでも受講可能です。スタジオ受講とオンライン受講の混合受講スタイルも選べます。また、受講者全員に講座を録画したものをお送りしておりますので、途中参加・途中退席された方も安心して学んでいただけます。
スタジオ受講とは…
めぐりヨガのスタジオに直接お越しいただき、講師と同じ空間で学べる
オンラン受講とは…
パソコンや携帯など、お持ちの端末で自宅や職場などから学べる
アーカイブ（録画）受講とは…
講座を録画した動画を、ご都合の良い時間に視聴して学べる
学べる内容
| ヨガ哲学の基本概念 | ヨガ哲学の基本概念 人生の目的・人生区分・種姓 ヴェーダ ウパニシャッド哲学 バガヴァッド・ギーター ヨーガ・スートラ ヨガ哲学の人間論 サーンキヤ学派の二元論 ハタヨガとは |
|---|---|
| プラーナヤーマ | 呼吸法とプラーナヤーマ プラーナ (Prana) 5つの主要なプラーナ プラーナヤーマ (Pranayama) 4つの呼吸の段階 プラーナヤーマの心得 呼吸の理解 プラーナヤーマの実践 |
| 瞑想 | 瞑想とは何か なぜ瞑想をするのか 瞑想についての研究と効果 瞑想法の分類 マインドフルネス瞑想 瞑想の心得 瞑想の実践 |
| ナーディとチャクラ・クンダリーニの覚醒 | ナーディ(Nadi) チャクラを開くとは 7つのチャクラの特徴 クンダリーニ(Kundalini) グランティ(Granti) |
| ムドラーとバンダ | ムドラーの理解 12種のムドラー（ハスタ） バンダの実践 3種のバンダ |
| アーユルヴェーダ① | アーユルヴェーダの成り立ち アーユルヴェーダが目指すもの インド、スリランカ、日本のアーユルヴェーダ 自然界を構成する五大元素とドーシャ 本来の性質と生活習慣による性質 アーユルヴェーダ的体質診断 体質についての解説 心の性質：トリグナ |
| アーユルヴェーダ② | アーユルヴェーダにおける健康と病気 アグニとオージャス 7つのダートゥー ドーシャバランスと健康の関係 ストレスとは アーユルヴェーダにおける食事について ドーシャに影響する食べ物の味と性質 体質別食事法とレシピ 油とスパイスの知識 |
| アーユルヴェーダ③ | パンチャカルマとは 乱れたドーシャを除去する方法 症状別セルフケア 自分らしく気持ちよくを大切にする 自分らしく幸せに生きる |
| 解剖学① | 人体について 生命誕生の起源 人間と動物の比較 解剖学の分類 解剖学の歴史 解剖学の基本用語 人体を構成する器官系 |
| 解剖学② | 骨と関節の基礎知識 人体を構成する骨 筋肉の分類 骨格筋の基礎知識 腱と靭帯 人体を構成する骨格筋 主な器官の働き |
| 生理学 | 生体の恒常性・ホメオスタシス 循環器系の働き 神経系の働き 内分泌系の働き |
| 様々なプログラムを組む | ハタヨガベーシック リラックスヨガ 骨盤矯正ヨガ 腸活ヨガ（腸マッサージ含む） 肩凝り改善ヨガ パワーヨガ |
| シャバーサナの重要性 | シャバーサナの効果 シャバーサナのための環境作り シャバーサナの誘導法 |
| 多様なウォーミングアップ | ウェーミングアップの効果・必要性 部位別のウォーミングアップ 首・肩周り・背中（脊柱含む）・胸部・腹部・臀部・股関節・腕・手首・脚・足首 |
| ヨガを伝えるとは | ヨガ指導者としての質を高める 求められるヨガ指導者 言葉に宿る不思議な力 発声練習法 |
| クラスの実践 | ヨガインストラクターとして高め合う 個性を大切にする 安全対策 ショートクラス・フルクラス |
| アーサナの修練 | アーサナの理解を深める プロップスの使い方 軽減法について 生徒のアーサナを深めるために 太陽礼拝A&B 椅子を使用した太陽礼拝（シニアやハンディのある人のために） 約100種類のアーサナ実践（全てのポーズができる必要はありません） |
※講座開始前までにアーサナ実践のための練習用動画を配信しています。動画を観ながら何度でも繰り返し練習していただけます。
テキスト表紙は蓮の花のデザイン
2024年開催スケジュール
2024年7月〜42日間
【平日】火曜日・金曜日コース
9:00〜15:00 ※休憩あり
| 7月 | 12日, 16日, 19日, 23日, 26日, 30日 |
|---|---|
| 8月 | 2日, 6日, 9日, 20日, 23日, 27日, 30日 |
| 9月 | 3日, 6日, 10日, 13日, 17日, 20日, 24日, 27日 |
| 10月 | 1日, 4日, 8日, 11日, 15日, 18日, 22日, 25日, 29日 |
| 11月 | 1日, 5日, 8日, 12日, 15日, 19日, 22日, 26日, 29日 |
| 12月 | 3日, 6日, 10日 |
参加できない日はアーカイブ（録画）受講可能でございます。
（費用は一切かかりません）
受講費用
- ・動画代金、テキスト代金、修了証代金が含まれます
- ・ヨガアライアンスへの登録は別途、申請料金及び年間登録料がかかります
- ・カード払い可能
- ・めぐりヨガでRYT200を受講された方は更に5万円割引
受講料金
| 1回払い | 448,000円（税込） | 分割払いより30,000円割安 |
|---|---|---|
| 分割払い（銀行振込のみ） | 478,000円（税込） | 月々11,800円×36回払い ※前金53,200円 |
※分割払いご希望の方は「分割払い希望」と記載してください。また、支払い方法は銀行振込を選択してください。お申し込み後、弊社からご連絡させていただきます。
キャンセルポリシー
1. コース開始日より31日以前にキャンセルを申し出た場合：受講費用の30%を返金いたします。
2. コース開始日より30日～15日前にキャンセルを申し出た場合：受講費用の15%を返金いたします。
3. コース開始日より14日～1日前にキャンセルを申し出た場合：返金不可となります。
4. コース途中での解約を申し出た場合：返金不可となります。
めぐりヨガの想い
人は誰もがそれぞれの色を持っています。
色という個性を変えようとせず、
お互いがそのままを受け入れ、
大きな丸で囲めば、きっと、いいことがめぐる…
めぐりヨガのロゴには、そんな意味があります。
肩の力を抜いて自分が自分でいられる場所。
そんな場所を提供できるよう、努力します。
私たちは人を大切にするヨガスタジオです。
