シニアの方に、めぐりヨガ姉妹でボランティアをさせていただいています。

こんにちは!

めぐりヨガのkaoruです(^^)

姉と2人で、定期的に、デイケア施設でシニア(高齢者)の方にボランティアでシニアヨガを指導させていただいてます。

皆さまはお一人お一人が人生の先輩。会話が失礼にならないよう、そして、絶対に怪我をしないよう、細心の注意をはらいます。

毎回、皆さまに笑顔で暖かく迎えていただき、本当にありがたく、心の思い出ページに刻まれていくような暖かい気持ちです、

これからも、怪我をしない(転倒しない)ことを1番に気をつけながら、ヨガをシニアの方々に広めていきたいと感じています。

シニアの方は、笑えばやっぱり皺が目立ちます。

そこに、感動すら感じます。

これまでの人生、嬉しかったこと、喜びを感じたこと、挑戦したこと、悔しかったこと、悲しかったこと…

皺に、一つ一つ刻まれている感じがして、もっともっと笑顔が見たくなります。

高齢者の方々に敬意を持って。

一生懸命に生きてこられた全てに敬意を持って、これからも地域の方のために、やれることをやります。

また、この場を借りてシニアヨガのご報告をさせていただきます★

皆さま、良い週末をお過ごしください!