冬限定の無料公開講座のご案内です
お知らせがあります♫
めぐりヨガ初！！冬限定の無料公開講座を開講いたします✨
新年を前に学びを深めてみませんか。
人生を豊かに過ごすために、今の私たちに必要なヨガの智慧を無料で学んでいただけます。
たった一つの知識が、生活の中で大きな変化となり、ご自身とご自身の大切な方の人生を満たすことができます。
人生を豊かにする知識と共に年末年始を迎え、新たな門出を迎えましょう。
すでにヨガを学んである方も、何度も学ぶことで新たに気づく瞬間を楽しんでいただける内容を用意しています。学びを通じて自分の心や体に新しい発見が生まれ、少しずつ成長していく喜びを感じていただけます。また、新しい気づきを得るプロセスの中で、皆さんの心が豊かに温かく満たされることを目指しています。
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* 講座名: 「ヨガから学ぶ冬の公開講座」
* 開催期間: 2024年11月16日〜12月21日の毎週土曜日8:30〜9:30
* 会場: オンライン
* 開催形式: 座学（ポーズ指導はありません）
* 参加費: 無料
* 用意していただくもの: メモ用紙、筆記用具
* アーカイブ（録画）: 受講なし
* 資料配布: なし
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「ヨガから学ぶ冬の公開講座」は６講座あります。
①11/16（土）ヨガ哲学入門 ーヤマを学ぶー
②11/23（土㊗︎）ヨガ哲学入門 ーニヤマを学ぶー
③11/30（土）呼吸を深めるための講座
④12/7（土）妊婦さんの心のサポート ーマタニティヨガから学ぶ、産前産後不調の乗り越え方ー
⑤12/14（土）瞑想のやり方を学ぶ
⑥12/21（土）キッズコミュニケーション ーキッズヨガから学ぶ、子どもへの声かけ方法ー
上記６つの講座から、学ばれたい講座を選んでお申し込みください。
※お申し込みが必要となります（講座前日12時〆切）
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無料公開講座に関してのその他の詳細、講座の概要に関してはホームページ【期間限定】のページでご確認ください。
土曜日のお忙しい時間だと存じますが、共に学び合いましょう🧘
めぐりヨガ
Shanti.
