めぐりヨガの12月♪
こんにちは。めぐりヨガです( ＾＾)
あっという間に今年最後の月となりました。
福岡の今日の最高気温は20℃。これから週末にかけ気温はどんどん下がり、年末にかけ更に忙しくなる時期ですね。
だからこそ体調を崩さないよう、ヨガで心と身体の声を聞き、健康的なバランスをとるよう心掛けましょう。
この時期多忙なあの方も・・・ヨガをしていますよ♪
今日も素敵な１日をお過ごしください。
めぐりヨガ
2024年7月〜火金コース受付中！42日間。 アーユルヴェーダライフアドバイザー資格と、やさしい解剖学・生理学講座修了書も同時取得。更に5種類専門科目選択可能。めぐりヨガ以外でRYT200を取得された方も歓迎です。無料説明会開催中です。（無料説明会特典付き）
2025年2月〜火金コース受付中！充実の14日間。 チェアヨガインストラクター資格も同時に取得！無料説明会開催中です。（無料説明会特典付き）
シニアの方へヨガを通じて私たちができること。シニアの方にヨガを伝えるとは。
オフィスや施設、テレワーク中など、どんな時でも実践できるチェアヨガ。
赤ちゃんとのつながりを大切にしながら、産後ヨガ・ベビーマッサージまでも深く学びます。
子供たちへヨガを伝える。 子供たちに寄り添えるようなインストラクターになろう。
骨盤とは身体の要です。 骨盤の重要性を理解します。
腸内環境を整えるヨガ。 脳と腸の関係も学びます。
心も体も解放する術も学ぶ。 今、リストラティブヨガは多くの人に必要とされています。
経絡理論(ツボ)を通してヨガを学ぶ。 経絡の気の流れを整えます。
「筋膜リリース」とは 筋膜の歪みや癒着をリリース(解放)することです。
ヨガで肩凝りを根本から改善するには。
多くの人が肩凝りで困っています。
表情豊かになるための小顔ヨガ。 どんな場所でもできる顔ヨガを学びます。
人間の身体を理解する講座。どんな方でも分かりやすく解剖学・生理学を学べます。
アーユルヴェーダとは世界三大伝統医学の一つであり、生命の科学と呼ばれます。 病気になる前に病気を防ぐという予防医学の上に成り立っています。
本講座は自らの意思で自らの能力を高め、精神的に成長を遂げ、夢を実現させていく講座です。意識を変容させ、行動力を高めます。
心の健康のために、日常生活にアヒムサ(非暴力)を取り入れ、肉体的にも精神的にも暴力を振るわず、自他共に優しく、快適に過ごす方法を学びます。
スタジオ＆オンライン ヨガインストラクター養成講座も充実。
福岡 太宰府のヨガスタジオめぐりヨガ。
住所 〒818-0119 福岡県太宰府市連歌屋2丁目6-15
TEL 090-6424-0293TEL 090-6424-0293
URL https://meguriyoga.com/
※不定休
営業時間はクラス内容により異なります。
スケジュールをご確認ください。
西鉄太宰府線 太宰府駅から徒歩4分
Eメール登録をすると、めぐりヨガからクラス、
講座などの最新情報をお届けします。
（いつでも登録解除できます。）
