【オンライン受講】マタニティヨガ指導者養成講座
2021年5月6,13,20,27日開催いたします。 早期割引は2021年4月6日までとなります！ 妊婦さんも、お子様と一緒に受講可能です。 ♦️学ぶ目的♦️ 心も […]
ブログ・新着情報
【オンライン受講】シニアヨガ指導者養成講座の早期割引4/2まで！
2021年5月2,3,4日GWに開催します。 ヨガを学び、人生を豊かに過ごしていただきたいと願っています。 シニアヨガ指導者養成講座で大切なことは、高齢者の方が、質の高い生活を少しでも長く続けられるように考えること、そし […]
【オンライン】6月からRYT200開催！（14日間/2ヶ月間）
いつもご覧いただき、ありがとうございます。 6月からRYT200開催が決定しましたので、お知らせいたします。 オンラインの受講ですので、ご自宅で安心した環境で学びを深めることができます。 ビデオ学習のみの講座ではありませ […]
【オンライン受講】経絡ヨガ指導者養成講座の早期割引3/6まで！
草木の芽が出始め、春の気配を感じるこの頃ですね。春は、生活の変化があり、季節の変わり目は気温の変化が大きく心身のバランスが崩れやすくなります。 「経絡」を理解して季節や体調に合わせた身体の整え方を一緒に学んで行きましょう […]
【オンラインRYT200】早期割引料金の延長期間決定！
2021年2月開催”オンラインRYT200講座”の早期割引期間延長が決定となりました！！ 天候やコロナの状況に左右されずに、ご自宅で安心した環境で学びを深めながら練習することができます。 当スタジオで開催するRYT200 […]
【RYT200】2021年2月〜オンライン開催決定！
2021年2月より、RYT200講座がオンラインで開催決定となりましたので、お知らせいたします。 当スタジオで開催するRYT200はリアルタイムで講師と学びます。 数々のポーズが練習できる動画や太陽礼拝の動画などの配信も […]
【オンライン受講】2021年の専門科目養成講座スケジュール詳細
11月も後半に入り、師走を迎えようとしています。 2021年もRYT200を始め、オンラインで様々なヨガ指導者養成講座を開催します。 ご自宅で安心した環境で学ぶことが可能となります。 養成講座お申し込みご検討の方は、以下 […]
サントーシャ【知足】とは
こんにちは。 哲学のお話です。 ヨガの経典『ヨガスートラ』にはニヤマ（歓戒、すべき事）の一つとして「サントーシャ」という教えがあります。「サントーシャ」とは、日本語で「知足」「足るを知る」と表現されます。 サントーシャと […]
10月開催 オンラインRYT200 早期割引につきまして
Yoga is for everyone. ヨガは全ての人のために。 近代「ヨガの父」と言われているクリシュナマチャリヤ師の言葉です。 身体が硬くても、運動が苦手でも、身体のどこかを痛めていても、小さなお子さんでもご年配 […]
季節の変わり目に、深い呼吸で身体を整えましょう。
夏から秋へ季節が移り変わってきました。 ほんの少し気持ちが落ち着くような感覚になりますが、身体のダルさなどを感じやすくなります。 夏の疲れが出てくる時期です。 その原因は… ①暑さのストレスにより自律神経のバランスが乱れ […]
