今日は新月♪心機一転の日♪
春の陽気は心地よいですね。 今日は新月！新月は、浄化・解毒・心機一転の日です。 3月は身体に様々な物を溜め込みやすいのでデトックスする時期に最適なんです！ そして、部屋の片付けもしてみましょう。 いらないものを手放す断捨 […]
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ブログ・新着情報
4月のスケジュールUPしています！
こんにちは！ めぐりヨガです。早いもので後10日で4月ですね☆ 朝晩はまだ冷え込みますが、4月になれば夜風も心地よく感じられそうです。 さて、4月のスケジュールをUPしています♪♪ スケジュールページから3月となりの→を […]
雨の祝日
今日の早良区は午後から雨の祝日でした。。 お出かけの予定だった方は、足元が濡れて風邪を引かないように気をつけてください！ 雨の中傘を差してヨガをしに来てくださった方々、ありがとうございました(^^) 晴れの日も曇りの日も […]
お土産いただきました❤︎
こんにちは！ めぐりヨガです(^^) 今日は3連休2日目♪♪ 福岡の早良区はお天気良くお出かけ日和な1日です。 出雲大社のお餅、海ぶどう、沖縄のお塩（たくさんの種類！トマト塩なんて素敵！）をお土産でいただきました […]
明日から3連休❤︎
こんにちは！ めぐりヨガのkaoruです^_^ 今日は金曜日。今日、小学校の卒業式が行われたみたいです。 卒業された小学生の皆さん、心からおめでとうございます♪♪ 中学校は制服だったので、初めて制服を着た時はドキドキした […]
旬の食材を味わいましょう♪
今年は花粉症の症状が出る方が多いですね。昨年夏が猛暑だったため飛散量も多いようです。 一つの改善策として、旬の食材を頂くことです。特に菜の花にはビタミン、カロチン、亜鉛、鉄、カルシウムなどの栄養が豊富で、デトックス効果も […]
3.11
東日本大震災 6年前、この日も皆が幸せな日常を送っていたでしょう。明日の事等を考えながら。 私達は被災した立場ではありませんが、何度もあの津波を・災害を思いだし、過去にはできない出来事と日々向かいながら生きています。一瞬 […]
夜の大濠公園
こんにちは！ めぐりヨガのkaoruです。 夜の大濠公園は水面にライトが映り、遠くで福岡タワーが輝き、静かで平和な時間が流れています。 福岡県民として誰にでも紹介できる場所。 今の時期は寒いので、スタバでコーヒーを飲んで […]
続けることが大切。
『継続は力なり』 ヨガを初めて体験してから、ブランクがあって、また始める方も多いのではないでしょうか⁇ たまにしか出来なくても良いんです。 元気な時もあれば、誰にも会いたくないくらいに落ち込む時もあります。 家族や仕事の […]
雛祭り♪
電車に乗っていると、華やかな袴姿の学生さんを見かけました♪とても綺麗でした！今日は卒業式のようです。 今日は女子が主役の日(^^)ひな祭りは女の子の健やかな成長を祝う節句ですよね。しかし、元は季節の変わり目に、災難や厄か […]
