【オンラインで学ぶ！骨盤矯正ヨガ指導者養成講座】のお知らせです。
2021年11月2,9,16日(火)の３日間で開催します。
全ての日程で参加ができなくても、来期で振替受講していただければ資格取得することが可能です!
♦️学ぶ目的♦️
現代人の多くは、大なり小なりの健康被害を抱えていると言われます。冷えやむくみなどの循環不良による頭痛や肩こり、食欲不振や暴飲暴食、乱れた生活による内臓機能の低下、便秘や肌荒れ、婦人科疾患などの症状に悩んだことのある方は多いのではないでしょうか。
それらの不調は身体からのSOSサインかもしれません。
そういった症状の原因は、骨盤の歪みによって引き起こされていることが多いのです。
骨盤は身体の中心に位置し「骨格の要」とも言われます。骨盤の内側には私たちの生命維持に必要な臓器が収められており、骨がその臓器を保護してくれています。
そして、私たち直立二足歩行の人間は、その身体の造りによって骨盤と内臓が互いに影響し合うようになりました。どちらかに負担が掛かったり、調子を崩すと、もう片方にも悪影響を及ぼしてしまうのです。
骨盤矯正ヨガは骨盤を中心に、身体のどこに不調の原因となりうる要素があるのかを確認しながら、ヨガのアーサナや呼吸を用いて全身を整えていきます。
身体に不調を抱える方もそうでない方も、男性でも女性でも、誰でも行うことが出来ます。
それぞれのライフステージに合わせて、様々に変化する骨盤の動きを理解し、良い状態を維持することで、心身ともに健やかで穏やかな生活を送ることが出来るのです。身体の本来の機能を取り戻し、自分自身の力でバランスを保つ智慧を身につけることは、より自分らしく、より良く生きることにもつながっていくのです。
私たちの身体は機械のように、どこか調子が悪くなったからといって、取り替えが利くものではありません。
一生涯連れ添う自分の身体を熟知し、大切にケアすることで、健康的で機能的な身体を維持することが出来ます。
つまり、骨盤の状態を知るということは、今の自分自身を知ることであり、骨盤を整えるということは生き方を整えることなのです。
すでにインストラクターとして活躍されている方はもちろん、医療やスポーツの現場で働く方のスキルアップのため、身近にいらっしゃる方のコンディション維持や向上のため、そしてご自身の身体に優しくなれる知識を学んでいきます。
講座修了後には、一般社団法人 国際ウェルネスケア協会認定 骨盤矯正ヨガ指導者証明書を郵送いたします。
♦️講座開催スケジュール♦️
2021年11月2,9,16日
9:40〜15:00
【5.2時間/日 全3日間 合計16時間】
♦️受講費用♦️
早期割引料金：54,800円（税込）
※開催日より1ヶ月前まで早期割引が適応となります。
受講費用：59,800円(税込)
分からないことがあれば、何でも質問していただきたいと思っています。
【お問い合わせ】
電話番号：09026441422
メール：info@meguriyoga.com
お申し込み、お問い合わせはホームページからお願いいたします。
質問などありましたら、どんな些細なことてもご連絡ください。
めぐりヨガ
