GW特別クラス「骨盤を整えるヨガ」5/6(祝)10:00~90分間
-GW 特別クラス- 「骨盤を整えるヨガ」 その不調、実は骨盤の歪みが原因かもしれません… 学べる内容 骨盤調整ヨガは骨盤を中心に、身体のどこに不調の原因となりうる要素があるのかを確認しながら、ヨガのアーサナや呼吸を用い […]
ブログ・新着情報
2019年9月~ヨガインストラクター養成講座(RYT200)お申込み開始しました！
こんにちは！ めぐりヨガです。 2019年9月に開催される、ヨガインストラクター指導者養成講座(RYT200)のお申し込みを開始しました。 今回は週1回、金曜日9:45~15:45（8ヶ月間)コースと土日短期、土日13: […]
やさしいヨガ哲学WSを終えました@めぐりヨガ福岡
こんにちは！ めぐりヨガのkaoruです。 先日、無事に「やさしいヨガ哲学に触れるWS」を終えました。 日曜日の朝8:30~120分間にもかかわらず、たくさんの方にお越しいただき、とても感謝しています。 ありがとうござい […]
Find your own Asana@めぐりヨガ福岡
ヨガは誰とも比べるものではありません。 自分自身と向き合い、その時それぞれの自分を受け入れながらポーズを深めます。 ヨガの時間にしてはならないことは他者と自分を比べること。 骨格や筋肉は人それぞれで、それを受け入れずに無 […]
4月のスケジュールをUPしています！@めぐりヨガ福岡
こんにちは！ めぐりヨガです。 大分暖かくなり、過ごしやすくなってきました。 めぐりヨガは早良区の百道にあります。この土地は流動的な方たちが多く、この時期は寂しい気持ちを体験することがたくさんあります。 出会いがあれば別 […]
ヨガインストラクター指導者養成講座(RYT200)、第20日目が終わりました！@めぐりヨガ福岡
こんにちは！ めぐりヨガです。 今日もたくさんの方にお越しいただき、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。 わざわざ3階まで階段で上がっていただき、スタジオのドアを開けてくださる全ての方に感謝しています。 ありがとうございま […]
3月31（日）やさしいヨガ哲学に触れるワークショップのお知らせ@めぐりヨガ福岡
ワークショップのお知らせ 「やさしいヨガ哲学」 ・八支則 ・人間馬車説 ・太陽礼拝 ヨガの哲学に、やさしく触れる特別クラスです。八支則の中には日常生活での指針が説かれており、充実した生活を送るヒントが記されています。12 […]
季節と環境の変わり目です。
こんにちは。めぐりヨガです。 ３月ですね。春らしい暖かさを感じています。 花や草木が芽吹いてくる季節。ワクワクすると同時に花粉症の症状も強く出てきます。花粉症には、スギ、ヒノキの飛散やハウスダストによるアレルギーなどの外 […]
3月のスケジュールをUPしています！
こんにちは！めぐりヨガです。 早いもので、もう3月ですね… 3月のスケジュールをUPしています。 さて、来月のスケジュールをUPしています。 スケジュールページから、是非、ご確認ください。 来月は月曜日と火 […]
シニアヨガ指導者養成講座の二日目が終了しました＠めぐりヨガ福岡
こんにちは！ 先日、シニアヨガ指導者養成講座の第2日目が終了しました。 「老い」は誰もが経験していくこと。 ヨガインストラクターとして、人生の先輩にヨガを伝えさせていただくとは、どういうことなのか。 高齢者 […]
