【オンライン】筋膜リリースヨガ無料体験クラスのお知らせ

筋膜リリースヨガ無料体験クラスのお知らせ⁡



【日時】
8月4日（木）10:00〜10:50

どなたでも参加していただけますので、お気軽にご参加ください。
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予約は不要です！
※10分前から参加可能

ZOOMを使用します。
ID：9546444473
パスワード：meguriyoga
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筋膜とは、筋肉や内臓を包む薄い膜のことです。長時間同じ姿勢でいる方、身体を使いすぎている方、姿勢不良の方などは筋膜が癒着や歪みを引き起こしているかもしれません。
筋膜の癒着や歪みが解消されると、筋肉や内臓の働きが良くなり、心と身体も整います。

クラスに参加してくだざった方には、9月1日(木)から始まる筋膜リリースヨガ指導者養成講座の割引特典付きです！
筋膜リリースヨガ指導者養成講座の詳細はこちらから。
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ご参加を心からお待ちしています。
ご不明な点がありましたら、気軽にご連絡ください。

良い1をお過ごしください。