海の日にワークショップを行います♫

こんにちは。めぐりヨガ です。

7/15（祝）10時〜100分間
ワークショップを開催します。
料金は通常通り、場所はめぐりヨガとなります。
座学を行い、身体を少し動かします。

ＷＳの内容です。
ヨガは、どんなときでも心を落ち着かせて、本当の自我につなぎとめてくれます。五感を研ぎ澄ませ、あらゆる感覚を味わう幸せに気付かせてくれます。

心とからだが引き離せないように、
ヨガと哲学も引き離せません。

でも、哲学と聞くと難しそう・・・と思う方が多いと思います。

少しだけ哲学のお話をしながら、今までより少しだけ、ヨガを深めていきましょう。
これからのヨガの練習が、自分自身の直感と、思考や行動をより良く調和させることとなるでしょう^_^
皆さんのお越しをお待ちしております。

予約制となりますのでお早目にお声掛けください。

めぐりヨガ