コレクション: アヒムサ（非暴力）メンタルヘルス実践講座

めぐりヨガのアヒムサ（非暴力）メンタルヘルス実践講座は、1日で資格取得が可能なプログラムです。日常生活にアヒムサ（非暴力）の考えを取り入れ、心穏やかに過ごすための実践的な方法を学びます。