歴史あるヨガを、現代の社会の中で取り入れていきましょう

ヨガの語源は【つなぐ、統合する】という意味です。
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自身の心と身体が統合する、
自身と社会のバランスが良くなる、
自身と自然とが一つになる、
自身と周りの人との調和が保てる、
など、
ヨガで様々なつながりを感じていくと思います。
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さらに、ヨガの起源は約5000年前のインダス文明に遡ると言われています。
現代のように、本もなければ、もちろんインターネットなどありません。
約5000年もの長い年月を、ヨガを人から人へとつないできた、ということになります。
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長い歴史の中で、様々な流派が広がり、ヨガへの入り口も広がりました。
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「どのようなヨガをするか」ということは、
「どのような生き方をするか」ということにつながります。
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100人いれは、100通りの生き方があります。
自分自身のカルマ（業：生きる目標）を見つけながら、自分自身の思想を大切に過ごしたいですね。
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そんな素晴らしいヨガを、私達も伝え、つなげていきます。

お気軽に参加して頂ける無料クラスを開催しています。
また、ヨガの知識を深めていただけるヨガ指導者養成講座も多数開講しております。

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めぐりヨガ