めぐりヨガからのお知らせをお届けします。
講座のご案内や説明会情報はもちろん、季節ごとのお便りや、新たに始まる学びの場についてもご紹介しています。
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【10,000円オフ】LINEのお友だち限定！受講費用が割引になるクーポン配信中
1月20日開講の「リストラティブヨガ指導者養成講座」の受講料が1万円OFFになる特別クーポンを配信中です。この機会に、ぜひLINEのお友だちになってくださいね。下のボタンから追加できます。 すでにお友達の方はこちら 対象講座について リストラティブヨガ指導者養成講座 講座の詳細ページ：https://meguriyoga.com/pages/restorative-yoga リストラティブヨガは、深い休息を通して心と体を回復へ導くヨガです。ボルスターやブランケットなどの補助具に身を委ね、無理のない姿勢で長くとどまることで、緊張をほどき、神経系を穏やかに整えていきます。休むことの質を高めることで、自分自身をいたわる力を育み、日常のストレスや疲労と上手につき合う在り方を学びます。 呼吸とともに深いリラクゼーションを体験し、心身が回復していくプロセスを理解することで、自分自身のセルフケアはもちろん、他者の休息や回復を支えるサポートにも役立てることができます。 【こんな方におすすめ】・慢性的な疲れやストレスを感じている方・眠りが浅く、休んでも疲れが取れにくい方・頑張りすぎる癖を手放したい方・回復や休息を大切にするヨガを伝えたい方 動くことだけでなく、深く休むこともヨガの大切な実践です。心と体を回復させる時間を日常に取り入れ、健やかで穏やかな人生を育んでいきましょう。 講座を通じてその喜びを人にも伝えられるようになります。修了後は【国際ウェルネスケア協会認定資格】の証明書を授与いたします。LINEのお友達だけの特別なクーポンです。これから友だち追加された方にもコードを配布しております。ぜひご活用ください。 1/13まで早期割引（5,000円オフ）と併用でき、さらにお得になります ＜1/13まで＞通常価格 59,800 →早期割（-5,000円）＋クーポン（-10,000円）= 44,800円（税込） ※他クーポンと併用不可
もっと詳しく【無料ワークショップ】12月の内容が決定しました！
めぐりヨガでは、毎月無料オンラインワークショップを開催しています。ヨガが初めての方でもお気軽にご参加いただける内容です。寒さが深まる12月。体が縮こまりがちなこの時期だからこそ、“呼吸”と“休息”に丁寧に向き合う時間を用意しました。どちらも、年末に向けて自分を整えるヒントが詰まった内容です。
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