めぐりヨガではこの冬、産後の女性へのケアを専門的に学び、ヨガ指導に活かせる資格を取得できる新しい講座を開講します。
本講座が生まれるきっかけになったのは、これまでマタニティヨガ指導者養成講座を受講してくださった皆さまから寄せられた声でした。
妊娠中の女性へのヨガを学ぶなかで、その先にある「産後」についても、もっと深く学びたい。
出産を終えた女性に対して、自分たちにできることはないだろうか。
そんな声をたくさんいただき、今回、新しい講座として形にすることになりました。
出産したその日から、ママの生活は始まります
妊娠・出産を経た女性の身体は、大きく変化しています。
身体が回復していく途中でありながら、産後はすぐに赤ちゃんとの生活が始まります。
抱っこや授乳、睡眠不足。
まだ自分自身の身体をいたわる必要がある時期にもかかわらず、小さな赤ちゃんのお世話を優先し、自分のケアは後回しになってしまうことも少なくありません。
だからこそ、私たちは考えました。
ヨガを学び、ヨガを届けることができる私たちに、何ができるだろう。
産後の女性に「いたわるヨガ」を届けたい
以前めぐりヨガが開催していたクラスにも、産後3か月を過ぎた頃からクラスに参加されるママたちがたくさんいらっしゃいました。
身体を動かしたい。
少し自分自身に目を向けたい。
心と身体を整える時間がほしい。
産後の女性がヨガを必要とする理由は、一人ひとり違います。
だからこそ指導する側には、単にポーズを伝えるだけではなく、産後の身体や心にどのような変化が起こるのかを理解したうえで、その人に合ったヨガを届けるための知識が必要だと考えています。
今回の新講座では、産後特有の心身の変化や回復について専門的に学び、産後の女性に寄り添ったヨガを指導するための知識とスキルを身につけます。
講座修了後には、学んだ知識を産後の女性へのヨガ指導に活かせる資格を取得できます。
マタニティヨガを学んだ方の、さらにその先の学びとして。
そして、これから産後の女性を支えるための専門性を身につけたい方にも。
すべてのママへ、いたわるヨガを届けたい。
そんな思いから生まれた、新しい講座です。
2026年12月、初回講座を開講します
開催日：2026年12月18日（金）
時間：10:00〜15:00
受講形式：オンライン／スタジオ
講師：木村藍先生
通常受講料：17,800円（税込）
早期割引：14,800円（税込）
講座の詳しい内容やカリキュラム、資格については、10月18日（日）に詳細ページを公開予定です。
お申し込み受付は、11月18日（水）より開始予定です。
産後の女性を支えるために、ヨガにできること。
そのための新しい学びを、めぐりヨガからお届けします。
