めぐりヨガからのお知らせをお届けします。
講座のご案内や説明会情報はもちろん、季節ごとのお便りや、新たに始まる学びの場についてもご紹介しています。
News
9月の無料オンラインワークショップ情報を公開しました。
めぐりヨガでは、毎月無料オンラインワークショップを開催しています。ヨガが初めての方でもお気軽にご参加いただける内容です。 9月開催のワークショップは、お腹の大きな妊婦さんも体力アップができるチェアヨガ。眠りの質にツボでやさしくアプローチの2本だてです。
もっと詳しくお支払い Paidy（3回払い/後払い）利用可能になりました！
あと払い (ペイディ)とは めぐりヨガでは、お支払い方法のひとつとして、「あと払い（ペイディ）」の3回払い（分割手数料無料）をご利用いただけます。 クレジットカードをお持ちでない方でも、メールアドレスと携帯電話番号があれば簡単にお申し込みいただける決済方法です。お支払いは、講座などのお申し込み後、翌月以降に3回に分けてご対応いただけます。
もっと詳しく8月の無料ワークショップ情報を更新しました。
めぐりヨガでは、毎月無料オンラインワークショップを開催しています。ヨガが初めての方でもお気軽にご参加いただける内容です。 8月の夏の疲れが出やすい今、自分を整える2つのヒント。厚さの中、むりなくできるヨガをご紹介します。
もっと詳しく「悩めるマーターのくつろぎサロン」8/25オープン
第2回、ママのためのオンラインサロン 「母になった私」と、「私自身」のあいだで、揺れ動く日々。 眠れない夜、思うようにならない体、ちょっとしたひと言に心がざわつく瞬間…。 めぐりヨガでは、そんな産後のゆらぎを抱えるママのために、ヨガと対話を通じて心身を整えるオンラインサロンがスタートしました。 サンスクリット語で“母”を意味する「マーター」の名を冠したこの集いは、ママである前にひとりの女性として、静かに息をととのえる時間。 同じ悩みをもつ仲間と出会い、怒りや迷いを少しだけ外に出してみること。そして、ふっと呼吸を深め、自分の心と体にやさしく触れてみること—— そんな小さな営みの積み重ねが、思いがけない癒しとつながりを運んでくれるかもしれません。 日程：8月25日（月） 時間：9:30〜11:30（120分） 形式：Zoom（オンライン） 価格：3,000円→1,500（税込） 講師：木村 藍（めぐりヨガ マタニティヨガ指導者） 詳細・お申し込みはこちら
もっと詳しく「悩めるマーターのくつろぎサロン」7/15スタート
出産後の心と体をゆるめる、ママのためのオンラインサロン 「母になった私」と、「私自身」のあいだで、揺れ動く日々。 眠れない夜、思うようにならない体、ちょっとしたひと言に心がざわつく瞬間…。 めぐりヨガでは、そんな産後のゆらぎを抱えるママのために、ヨガと対話を通じて心身を整えるオンラインサロンを始めます。 サンスクリット語で“母”を意味する「マーター」の名を冠したこの集いは、ママである前にひとりの女性として、静かに息をととのえる時間。 同じ悩みをもつ仲間と出会い、怒りや迷いを少しだけ外に出してみること。そして、ふっと呼吸を深め、自分の心と体にやさしく触れてみること—— そんな小さな営みの積み重ねが、思いがけない癒しとつながりを運んでくれるかもしれません。 日程：7月15日（火） 時間：9:30〜11:30（120分） 形式：Zoom（オンライン） 価格：3,000円（税込） 講師：木村 藍（めぐりヨガ マタニティヨガ指導者） 詳細・お申し込みはこちら
もっと詳しく7月の無料ワークショップ情報を公開しました。
めぐりヨガでは、毎月無料オンラインワークショップを開催しています。ヨガが初めての方でもお気軽にご参加いただける内容です。 7月の唸る暑さでこわばる体に、涼やかなひと伸びを。笑顔こぼれる、やさしいヨガ時間の2本立て。盛夏のリセットに、無料ワークショップ開催します。 ①長〜い息 de 長寿ヨガ 〜椅子の上でできる簡単ヨガ〜📅7/14（月）10:30〜11:30椅子に座ったままできる“簡単ヨガ”をレクチャー。筋力や関節の状態に配慮したチェアヨガだから、無理なく毎日続けられるのが魅力です。 ②筋膜ゆるむ〜ぶ de ネックケアヨガ 〜背中ゆるめてストレートネックがすっきり！〜📅7月末開催予定（後日日時を更新します）筋膜リリースの考え方をもとに、首と背中の深部をやさしくゆるめる動きを実践します。 詳しくはこちら
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