めぐりヨガでは、10月27日（月）に 新しく一日講座を開講いたします。
これからの自分のために
50代を迎えると、少しずつ自分の時間を大切にできるようになり、
「やってみたかったことに挑戦したい」
そんな気持ちが芽生えてきます。
暮らしを整え、体も心も健やかに保つために。
その第一歩としておすすめなのが、毎日続けやすい やさしいヨガ です。
不安をやさしく受け止めるヨガ
「体が硬いけれどできるかな？」
「続けられるだろうか？」
そんな不安を受け止めながら、無理なく取り組めるプログラムをご用意しました。
レッスンを通して、“続けられる自信” を少しずつ育てていきます。
受講特典
次回以降の講座で使える 3,000円オフクーポン をプレゼント。
学びを続けるきっかけにしていただけます。
第1回開講スケジュール
10月27日（月）10:00〜15:00
1日講座／休憩あり
今の暮らしをもっと心地よく。
この機会に、未来の自分のための一歩を踏み出してみませんか？
