Kayインストラクターによる『やさしいバレエ』クラスのご紹介

Kayインストラクターによる『やさしいバレエ』クラスのご紹介

By： めぐりヨガ Category： コラム

特別クラスのご紹介

『やさしいバレエ』

ヨガの呼吸法、からだへの気づきをバレエに結びつけてみませんか？ 東洋で生まれたヨガと西洋で生まれたバレエがこのめぐりヨガスタジオでめぐりあいます★ バレエ初めての方に楽しんでいただけるよう、ウォーミングアップのストレッチにはヨガの動きや呼吸も取り入れて、ゆっくりやさしく動いていきますので、安心してバレエを楽しんでいただけます。 バレエの基本的な手脚のポジションや簡単な動きをとおして美しい姿勢づくり、魅了的な所作を身につけていくことができます。音楽に合わせて踊る雰囲気も味わって気分をリフレッシュしましょう！

日時： 6月9日(金曜日) 13:30〜14:30 6月19日(月曜日) 13:30〜14:30 6月23日(金曜日) 13:30〜14:30 6月26日(月曜日) 13:30〜14:30

料金：1レッスン1500円(税込)

マンスリーフリー・デイタイムフリー・回数券をお持ちの方は通常通り受講可能です！

お持ちいただくもの：動きやすい服装・お水・汗拭きタオル ※トウシューズは必要ありません。

※ご予約不要です。

※13:05〜よりスタジオ解放しています。

お気軽にお越しください！

担当講師：Kay

＜保持資格＞

全米ヨガアライアンス200時間(RYT)修了 インド中央政府公認認定ハタヨガティーチャー NPO法人ヒール・ジ・アース認定ヨガティーチャー200H認定 子どもカルチャーEducation認定子どもヨーガ教師養成講座修了  
Tags： ヨガ
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