福岡県太宰府市にある「めぐりヨガ」は、ヨーガの本質に根ざした学びと癒しを提供するヨガスクールです。
ポーズの正しさや柔軟性を追求するのではなく、自分の呼吸を感じ、心の動きを見つめる時間を大切にしています。
ヨガとは本来、ポーズだけではなく、人生のあらゆる瞬間に気づきをもたらす「生き方」そのもの。私たちはその本質を、丁寧にお伝えしたいと願っています。
「めぐり」という名前には、自然のリズム、季節の移ろい、心と体のバランス、そして人と人とのご縁──すべてがめぐり、つながっていくという想いを込めています。
クラスでは、アーサナ（ポーズ）・プラーナーヤーマ（呼吸法）・瞑想・ヨガ哲学などを総合的に学びながら、自分自身の内側にある静けさや本質と出会う時間を提供しています。
日常生活の中で、ふと疲れを感じたり、心がざわついたりする瞬間は誰にでもあります。そんなとき、深く呼吸をして、自分の中心に戻ってくる。そのきっかけを与えてくれるのがヨガなんです。
初心者の方も、長年ヨガを実践している方も、年齢や柔軟性に関係なく、安心して通えるアットホームな空間づくりを心がけています。
ヨガを通じて、自分自身を大切にすること、人と比べないこと、そして「今ここ」に意識を向けることの大切さに気づいていただけたら嬉しいです。
めぐりヨガは、日々めぐる暮らしの中で、心と体のバランスを取り戻す小さな「よりどころ」として、みなさまの人生にそっと寄り添う存在でありたいと思っています。
福岡でヨガをお探しの方、もっと深く自分と向き合いたい方、ぜひ一度、スタジオの扉を開けてみてください。
あなたの「めぐり」が、ここから始まりますように。
