2017年1月20日

雪が降りました❄

By：めぐりヨガ Category：コラム

こんにちは！めぐりヨガのAiです♪ 今朝は冷え込みましたね。わが家の前の畑(大野城市)は白い絨毯で覆われてました！きれいでした。雪を見ると、ほっこり幸せな気持ちになります(^^)白くて柔らかくて、優しさがある気がします。寒い日こそ、丸まった背骨をスッと伸ばし、深い呼吸でヨガしましょう！身体が温まります！そして免疫力もあげましょう！午後のレッスンはFlowMusicYogaです♪ 気分も体温もあがりますよ♪お待ちしております！めぐりヨガ

Tags：ヨガ

2025年11月10日

出雲の神在月とは？｜神々が集う11月、「ご縁」を結ぶスピリチュアル旅

日本では旧暦10月を「神無月（かんなづき）」と呼びます。この名前には、「全国の神さまが出雲へ集まり、国中の神社が留守になる月」という意味が込められています。そのため、唯一「神在月（かみありづき）」と呼ばれるのが島根県の出雲地方となります。11月の出雲は、全国の神々が集い、縁を結ぶ神聖な時期とされています。

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2025年11月6日

「浄化」の季節である11月は霜月と言われています

「霜月」は「霜降り月（しもふりづき）」が略されたものといわれます。また、古語で「しもつき」は「食物月（しもつき）」、つまり「新穀（その年にとれた米などの穀物）を神々に捧げる月」という説もあります。豊作を感謝し、自然とともに生きる喜びを分かち合う。そんな祈りと感謝の気持ちが、霜月の中に込められています。

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2025年10月24日

ポケモン×ヨガ

最近、「ポケモンヨガ」という言葉を耳にした人も多いかもしれません。一見すると不思議な組み合わせですが、実はとてもヨガ的な発想が隠れています。ポケモンの世界では、どのキャラクターもそれぞれの個性と力を持ちながら、旅をし、成長していきます。炎タイプ、水タイプ、草タイプ…それぞれの「エネルギー」は、ヨガでいうドーシャ（ヴァータ・ピッタ・カパ）や、自然の五大元素にもつながるようです。

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