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コラム

めぐりヨガの講師たちが紡ぐ、日々と学びの小さな物語。ヨガと向き合うなかで感じたこと、大切にしている価値観、日常にある静かな気づき——。
めぐりヨガの世界を、そっとのぞいてみませんか。

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RYT300の必要性

RYT300の必要性

「学び続ける指導者」「学び続けるヨーガ実践者」であるために ヨガという深淵な世界を指導者として活動するために。また、自分自身のヨーガを深めるためには継続的な学びと実践の深化が必要です。 その次なるステップこそが、RYT300の修了です。 RYT300とは RYT300は、すでにRYT200を修了しているよりさらに300時間追加で学ぶことで、合計500時間のトレーニング(RYT500)に到達するための資格です。

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めぐりヨガのRYT300受講体験談|宇都宮明香(うつのみやさやか)先生インタビュー

めぐりヨガのRYT300受講体験談|宇都宮明香(うつのみやさやか)先生インタビュー

ヨガの学びを、もう一歩深めたいあなたへ。 めぐりヨガのRYT300受講体験談|宇都宮明香(うつのみやさやか)先生インタビュー ヨガの基礎を学び終え、次のステップに進みたい。 そんな想いを抱く方にとって「どこで学ぶか」は大きな選択です。 今回は、めぐりヨガでRYT300を修了し、現在は講師としても活動されている宇都宮明香先生に体験談を伺いました。

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ヨガで心と体を整えるヒントをお届けする「ヨガですこやか相談室」。

肩こりや不眠など、日常のちょっとした不調に寄り添う連載コラム。毎回、講師の共感と実践的なアドバイスが満載です。

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