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コラム

めぐりヨガの講師たちが紡ぐ、日々と学びの小さな物語。ヨガと向き合うなかで感じたこと、大切にしている価値観、日常にある静かな気づき——。
めぐりヨガの世界を、そっとのぞいてみませんか。

コラム

2017年7月1日より一部料金改定させていただきます。

~料金システム改定のお知らせ~ 平素よりめぐりヨガをご愛顧いただきまして、誠にありがとうございます。 大変心苦しいのですが、この度、一部料金システムを変更させていただくことになりました。 それに伴い、クレジットカードご利用も可能となります。 どちらとも2017年7月1日からの適用となります。 めぐりヨガ スタジオ維持のために皆様のご理解をお願いいたします。 これからも変わらず皆様の益々のご健康、ご多幸を心よりお祈り申し上げます。 お気付きの点やご不明な点などございましたら、お気軽にお問い合わせください。 今後ともめぐりヨガをよろしくお願いいたします。 詳しくはこちらからご確認をお願いいたします。 めぐりヨガスタッフ一同

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Happy Sunday!

Happy Sunday!

こんにちは!めぐりヨガです。 今日は日曜日(^^) 本日もたくさんの方と一緒にヨガが出来て、心から嬉しく思っています。 昨日今日と晴れて、良いお天気の週末でした。日曜日には掃除をしたり、朝寝坊したり、ご家族やご友人との時間があったりとお忙しくされてる方もいらっしゃると思います。そんな休日に時間を作っていただき、めぐりヨガにお越しいただき、心から感謝しています。 引き続きリラックスした有意義な日曜日をお過ごしください☆ 心と体をつなげましょう。 めぐりヨガ

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♪紺青さんのパン♪

♪紺青さんのパン♪

藤崎商店街から、紅葉八幡宮に行く途中にとってもオシャレで素敵なパン屋さん『紺青』があります(^^) その紺青さんのパンをいただきました!芳ばしい香りがたまりません。パンって人を幸せにしてくれますね❤︎ 美味しいパンを頬張れば皆に笑顔の花が咲きます❤︎ バターをたっぷりつけて、お気に入りのカップに紅茶を用意し、至福の時間を過ごします。 Mさん、パンをありがとうございました! いつも感謝していますm(_ _)m 皆さま、良い週末を過ごしてください☆

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とんぼ玉を髪に飾る❤︎

とんぼ玉を髪に飾る❤︎

こんにちは!めぐりヨガです。 窓を開けて風を感じながらのヨガはとても心地良く、いつもより体が伸びる気がします。 先日は可愛いとんぼ玉が付いたヘアゴムをいただきました^ ^ 手作りのとんぼ玉。4人のインストラクターそれぞれに似合うデザインで作成していただいたものです。 めぐりヨガのインストラクターは皆髪を結んでいるので、ありがたい贈り物!髪を結ぶ時に心が嬉しい気持ちになります。1つ1つ手作りなのがキュンとします。 Sさん、ありがとうございました!皆で髪に飾っています♪♪ それでは、皆さま素敵な1日をお過ごしください。

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ペペロミアちゃん。

ペペロミアちゃん。

こんにちは!めぐりヨガです。 今日の福岡も快晴♪ 空を見上げると目が細くなるくらいの眩しい日差し。最近は雨が降ってないので雨が恋しくなります。でも1カ月もすれば梅雨の時期に入り、またこの快晴を望んでしまいそうです。 めぐりヨガの受付カウンターに、こーんなに可愛いペペロミアをいただきました。受付は陽が入りにくく、お花はすぐに枯れてしまってました。。このペペロミアは多肉の種類らしく、そんなに太陽に当てないでも強く生きてくれるみたいです。 植物のある空間。緑のある暮らし。何より贅沢なものですね! 私たちはペペロミアちゃんを枯らさないように構い過ぎずに良い加減で育てていこうと思います(^ ^) Kさん、リボンも付けてもらってありがとうございます❤︎ 白×シルバーの組み合わせが大好きです❤︎

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身も心もリフレッシュ^ ^

身も心もリフレッシュ^ ^

こんにちは!めぐりヨガです。 我慢できないほどの暑さではないですが、毎日日中は暑い日が続きます。でも、まだまだ朝晩は涼しく油断して半袖で夜道を歩けば『くしゅん!』くしゃみが出ます。皆様、昼夜の気温差に気をつけてください。 めぐりヨガスタジオにこんなに可愛いポストカードをいただきました。 切れてしまっていますが、左下には『ARIGATO』の文字。ありがとうってローマ字で読むと世界観が変わります。もっと大きなありがとうになる感じ。 『のびる体をのばす。身も心もリフレッシュ!』 そう。のびる体を無理なくのばす。自分の体に耳を傾け、もっと伸ばしたいなら伸ばし、そこでとどまっておきたいのなら、そこにいる。無理をせずに自分と向き合いながらポーズを深める…。 ヨガで気をつけなければならないことは無理をしないこと。自分の体に素直になって、ありのままの自分を受け入れることなんです。 Sさん、とても素敵❤︎なポストカードをありがとうございます😊 皆様、良い1日をお過ごしください。

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ヨガで心と体を整えるヒントをお届けする「ヨガですこやか相談室」。

肩こりや不眠など、日常のちょっとした不調に寄り添う連載コラム。毎回、講師の共感と実践的なアドバイスが満載です。

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