めぐりヨガの講師たちが紡ぐ、日々と学びの小さな物語。ヨガと向き合うなかで感じたこと、大切にしている価値観、日常にある静かな気づき——。
めぐりヨガの世界を、そっとのぞいてみませんか。
コラム
ヨガ 指導者養成講座(RYT200)第30日目が終わりました。
こんにちは（＾＾）めぐりヨガ です。 早いものでヨガ指導者養成講座30日目が終了しました。 前回の講義では20分間の実技演習をペアで行います。 インストラクター役の方は、テーマにそったポーズ、誘導の声、そして的確なアジャストメントでした。 生徒役の方は、自分の身体の声に意識を向けながらポーズをとっていました。 たくさんのヨガの智慧を学びながら、練習をコツコツと積み重ねていくことで、大きな成長へとつながります。継続することが大切です。 骨盤のことを深く学びましたが、1月の時と比べ、受講生の骨盤の歪みが改善されていました。 ヨガをするということは、自分の意識で自分の心と身体の改善を行うということです。 ヨガの素晴らしさを、大切な人に一緒に伝えていきましょう♪ RYT200指導者養成講座第2期生募集中です♪ 金曜コース9月6日、土日コース9月7日スタートです♪ 詳しくはこちらをご覧ください。 https://wp.meguriyoga.com/traini 暑い日が続いていますね。身体を適度に動かすことで、身体の体温調節機能は活性化されます。水分補給をこまめに行い、健康にお過ごしください。 めぐりヨガ
もっと詳しく6月のスケジュールをUPしています！
こんにちは！ めぐりヨガです。6月スケジュールをUPしています。 先日は豪雨だった福岡は今日は晴天！ 梅雨前の過ごしやすい気温の中、気持ちの良い風を感じることができました。 6月のスケジュールをUPしております。 こちらからご確認ください。5月となりにある→を押すと、6月のスケジュールに切り替わります。 大雨の後にはスタジオから虹が見えました。 夕方、太陽の沈む前に窓から見えた虹に心が洗われたような気持ちになりました。
もっと詳しく5月のスケジュールをUPしています！
こんにちは！ めぐりヨガです。 5月は大型連休！！ 長い方は10日間ですね... めぐりヨガは連休中もクラスを開催している日が多いので、お時間のある方は是非、ヨガを楽しみに来られてください。 5月のスケジュールをUPしております。 こちらからご確認ください。4月となりにある→を押すと、5月に切り替わります。 5月からのお知らせ ・第二、第四土曜日の11:30~AromaEnglishYogaは75分間となりました。 ・月曜日の朝のクラスの時間帯が10:00~,11:30~と変更になりました。 ・木曜日の朝のクラスの時間帯が9:30~,11:00~と変更になりました。 時間帯の変更があることで皆様にご迷惑をおかけしますが、ご理解をよろしくお願いいたします。 5月も皆様のお越しをスタッフ一同、心からお待ちしております。
もっと詳しく【特別割引料金のお知らせ】骨盤調整ヨガ・小顔ヨガTTC
こんにちは！めぐりヨガです。 今回、骨盤ヨガ指導者養成講座、小顔ヨガ指導者養成講座を特別価格で開催します！ ※TTCとはTeacher Training Courseの略語です。 骨盤調整ヨガ指導者養成講座 【今回だけの特別価格】 早期割引： 53,800円 11,000円割引！！ 通常早期割引：59,000円 通常料金： 64,800円 ※税込表記となります。 開催日初日より1ヶ月前まで早期割引となります。 骨盤とは身体の「要」と言われているくらいに、大変重要な身体の部位です。 骨盤調整ヨガを学ぶことで、様々な不調の原因が骨盤にあるかもしれないことに気付くことができます。 また、「ヨガとは？」基礎知識から学べますので、ヨガの経験のない方でも安心して受講していただくことが可能です。 ヨガインストラクターではない方でも満足していただける内容の講座となります。 詳しい内容はこちらをご覧ください。 小顔ヨガ指導者養成講座 【今回だけの特別価格】 早期割引： 34,800円 9,000円割引！！ 通常早期割引：39,000円 通常料金： 43,800円 ※税込表記となります。 開催日初日より1ヶ月前まで早期割引となります。 小顔ヨガ指導者養成講座とは、表情をより豊かにする術を身につけ、自分自身も目の前にいる方も小顔になるための講座です。 人間関係では言葉によるコミュニケーションへの影響は1割程度で、言葉以外でのコミュニケーションが9割を占めます。 顔の表情というのは言葉以外のコミュニケーションに多大な影響を及ぼします。寝たままでも、椅子に座ったままでもできる小顔ヨガ。 詳しい内容はこちらをご覧ください。
もっと詳しくキッズヨガ・シニアヨガ養成講座の割引価格期日まであと少しです
こんにちは！ 福岡の本日は桜満開、過ごしやすい気温です。 最近は朝晩も暖かくなり、心地の良い毎日ですね！ さて、キッズヨガ・シニアヨガ養成講座の割引価格期日まであと少しとなりました。 ・キッズヨガ養成講座 4月8日（月曜日）まで ・シニアヨガ 養成講座 4月10日（水曜日）まで 受講希望の方は、是非、この期間にお申し込みください。 また、分からないことがある方は、どんな些細な質問でも構いませんので、お問い合わせください。 電話番号：090-6424-0293 Email：meguriyoga@gmail.com
もっと詳しくGW特別クラス「骨盤を整えるヨガ」5/6(祝)10:00~90分間
-GW 特別クラス- 「骨盤を整えるヨガ」 その不調、実は骨盤の歪みが原因かもしれません… 学べる内容 骨盤調整ヨガは骨盤を中心に、身体のどこに不調の原因となりうる要素があるのかを確認しながら、ヨガのアーサナや呼吸を用いて全身を整えていきます。身体に不調を抱える方もそうでない方も、男性でも女性でも、誰でも行うことが出来ます。それぞれのライフステージに合わせて、様々に変化する骨盤の動きを理解し、良い状態を維持することで、心身ともに健やかで穏やかな生活を送ることが出来るのです。身体の本来の機能を取り戻し、自分自身の力でバランスを保つ智慧を身につけることは、より自分らしく、より良く生きることにもつながっていくのです。 私たちの身体は機械のように、どこか調子が悪くなったからといって、取り替えが利くものではありません。一生涯連れ添う自分の身体を熟知し、大切にケアすることで、健康的で機能的な身体を維持することが出来ます。つまり、骨盤の状態を知るということは、今の自分自身を知ることであり、骨盤を整えるということは生き方を整えることなのです。 担当講師：宇都宮明香 日時：5月6日（祝）10:00~11:30 場所：めぐりヨガ スタジオ 料金：通常通り（予約制） 電話番号：090-6424-1093 Eメール：meguriyoga@gmail.com ※キャンセル料金はかかりませんので、お気軽にご予約をお願いします。
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