めぐりヨガの講師たちが紡ぐ、日々と学びの小さな物語。ヨガと向き合うなかで感じたこと、大切にしている価値観、日常にある静かな気づき——。
めぐりヨガの世界を、そっとのぞいてみませんか。
Column
モンキーキャンディ
こんにちは！めぐりヨガです(^^) 今日は寒い1日… 雨もちらいていました。気温も夕方になると更にグッと落ちています。(1月28日、只今18時過ぎ) 今日はなんと可愛い❤︎ お猿の飴ちゃんをいただきました！How cute!! スタジオ近くにある、猿田彦神社で庚申祭が行われておりました。 この庚申祭では猿のお面を求め，多くの人が参拝に訪れます。猿は“去る”に通じ、「災いが去る」「幸福が訪れる」として、このお面を戸口などに掛けて縁起をかつぐ風習があるためらしいです。 そんな、縁起の良いお猿の飴ちゃんをくださったHさん、ありがとうございました❤︎皆でいただきます❤︎ 皆さま、風邪を引きませんように、くれぐれも体調に気をつけてください。 良い1日をお過ごしください(^^)
もっと詳しく2月のスケジュールUPしています(^^)
こんにちは！めぐりヨガです☆ やっぱり…予報通り、本日(1月24日)雪が降っております。車や自転車を運転の方はくれぐれも気をつけてください。 さて、2月のスケジュールをUPしています。 1月となりの→を押せば2月のスケジュールに変わります。 ホームページのスケジュールからご確認お願いします。 寒〜い寒〜い2月。暖房に頼らずに、ヨガで体温を上げましょう！ 来月も皆さまのお越しを心からお待ちしています。 それでは、良い1日をお過ごしください(^^) めぐりヨガ
もっと詳しく美味しいお家♡
こんにちは♪めぐりヨガです！ 気温が下がる中、暖かな日差しがありがたい１日でしたね。 お菓子を頂きました♡可愛らしいお家の箱に、色々な種類のお菓子が入っていました♪見た目にも可愛いく、とても美味しいお菓子。インストラクター皆で楽しみながら頂きました♪お喋りが止まりませんでした♡ Kさん、ありがとうございます！ 温かみのあるお家の箱。頂いた方の気持ちが込もっているからこそ、感じるのだと思います。 明日(1月24日)は、かなり強い寒波到来です。 温まる事も勿論ですが、温める事が大切です。 ヨガで心身の内側を温めて、生姜など、身体を温める物を食し、寒さを乗り切りましょう！ それでは、素敵な1日をお過ごしください。 めぐりヨガ
もっと詳しく大寒の日ですね♪お菓子を頂きました♡
こんにちは(^^)めぐりヨガです。 年末年始に、沢山のお土産やプレゼントを頂きました♬本当に嬉しく思います！皆で心から感謝をしながら、美味しく頂いております。 フワフワとした、優しい甘さの洋菓子♡種類も沢山あり、見た目にも楽しく美味しいケーキです！Mさんありがとうございます♡♡ 小春日和のような、気分も晴れやかになる天気ですね♬それでも今日は大寒。これから立春まで、寒さがかなり厳しくなります。大寒の日に産まれた卵・そして金柑や小松菜などは体に良いので、バランスを取りながら積極的に摂りましょう♪ インフルエンザもかなり流行ってますので、予防をしっかりとしてお過ごしください。 今日も幸せな１日になりますように♪ めぐりヨガ
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