めぐりヨガの講師たちが紡ぐ、日々と学びの小さな物語。ヨガと向き合うなかで感じたこと、大切にしている価値観、日常にある静かな気づき——。
めぐりヨガの世界を、そっとのぞいてみませんか。
コラム
九州地ビールフェアへ！
こんにちは！ めぐりヨガのkaoruです(^ ^) ゴールデンウィークが終わり、連休の疲れは出ていませんか⁇ 体に疲れを感じる方はアロマを焚いたり、間接照明だけにしたり、ゆったりとお風呂に浸かったり。出来るだけのんびりと過ごして自分を癒してあげてください。 さて、私はゴールデンウィーク最終日に九州地ビールフェアに行ってきました！フルーツテイストのものや玄米ビールなど、たくさんの種類。お天気に恵まれて、外で心地良い風を感じながらのビールは絶品。良い連休の締めくくりとなりました。 九州には美味しいものがたくさん！そして、海も山も街もある福岡に住んで良かったなぁと思います。 それでは、今日1日も素敵な時間をお過ごしください。 ナマステ♪♪
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爽やかな季節の日常
5月に入ってから暑い日が続いてますが皆様いかがお過ごしでしょうか。 目に青葉…と言いますが、新緑爽やかなこの季節も大好きです。私の名前が『さやか』なので、『さわやかさやかモード』でいきたいものです。 さて、そんな日々の生活の中でも大好きなことが…日々の晩酌タイムです☆ 写真のビールはお世話になってる友人から結婚祝いでいただいたものです。瓶に貼られたラベルがお祝い仕様になっていて感激しました♪ こうして大好きなお酒を飲みながら大好きな野球を観たり、大好きなヨガをしたり、普段から健康で生活できる環境に対して感謝の気持ちでいっぱいです。 これから暑さが増してきますが、皆様も体調管理に気をつけつつ、日々を楽しく過ごされてください。 あっ、好きなことといえば…意外と手先を使うことも得意です。 先日は『こどもの日』ということで友人の息子さんと一緒に折り紙の鯉のぼりを作ってみました。 こんなところでも季節を感じる楽しみがあるなんて、日本に生まれて良かったな〜と心から感じる私なのでした(^-^)
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出雲大社へ
こんにちは！ めぐりヨガのkaoruです(^ ^) 皆さま、リラックスしたGWをお過ごしでしょうか？ 29日から3日間お休みをいただき、出雲大社へ行ってきました。 出雲大社近くには母の実家があり、子供の頃から親しみのある場所です。 大人になっても何度か訪れていますが、毎回パワーをもらえる場所。年間200万人もの参拝者が訪れるそうです。 『神楽殿』の大しめなわには圧巻です。 出雲大社の神様は全てのものが幸福になるためのご縁を結んでくれる神様。恋愛だけでなく、様々なご縁を結んでくれるそうです。 今までのめぐりヨガでの全てのご縁に感謝し、更に良いご縁がありますように、お参りしてきました。 引き続き素敵な連休をお過ごしください。
もっと詳しく5月のスケジュールUPしています♪
こんにちは！ めぐりヨガの5月スケジュールUPしています(^ ^) スケジュールページから確認してみてください♪ 早い方で今週の土曜日から大型連休、ゴールデンウィークですね❤︎ 4月29日、5月1日はお休みをいただいていますが5月3.4.5日はクラスを開催しています！ お時間ある方は是非ヨガを楽しみにいらしてください。 5月もスタッフ一同、皆様のお越しを心からお待ちしています。 皆様、笑顔の連休をお過ごしくださいませ❤︎ めぐりヨガ
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桜吹雪の時期ですね！
めぐりヨガのAiです。 私事ですが、先日お天気にも桜にも恵まれて長女の入学式・次男の入園式を迎える事ができました！この日を待ってくれてたかのように咲き乱れる桜。そして帰宅途中にも桜吹雪。。。 自然もお祝いしてくれてました(^.^)幸せな気分になりました。 今朝通りがかった道には、桜吹雪の後に素敵な桜絨毯もできていて、思わず車から降りてしまいました♪ 桜の優しいピンク色、それは愛やしあわせ、思いやりの象徴と言われています。きっと今の時期に、幸せを振り撒いてくれているのでしょうね。自律神経が乱れやすい今の時期こそ、意識して見ることで心と身体に変化がありますヨ！ 今日も幸せな１日をお過ごしください。 めぐりヨガ
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ケーキをいただきました♪
こんにちは！ めぐりヨガのkaoruです☆ とーっても美味しいケーキをいただきました。 苺がたくさん乗っていて、ほっぺが崩れました(^ ^)美味しいものを食べる時、心が喜んでいるのが分かって幸せな気分になれますよね！美味しいものを大切な人たちと笑顔で食べる。美味しいものは一人で食べるより誰かと一緒に食べたいものです。 人生を充実させる時間です。 Tさんいつもありがとうございます❤︎
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