めぐりヨガの講師たちが紡ぐ、日々と学びの小さな物語。ヨガと向き合うなかで感じたこと、大切にしている価値観、日常にある静かな気づき——。
めぐりヨガの世界を、そっとのぞいてみませんか。
コラム
3月のスケジュールをUPしています！
こんにちは！ 少しづつ気温が暖かくなり、春までもう少し... 2月は28日までしかないため過ぎるのが早く感じますね♪ 3月のスケジュールをUPしています。 スケジュールページから2月となりの→を押していただくと、3月のスケジュールを見ることができます。 心地よい毎日を過ごすためにも、呼吸を深く、肩の余計な力を抜きましょう！ 3月も皆様のお越しを心からお待ちしています。 めぐりヨガ
もっと詳しく
寒波到来！
昨日から雪が降り、気温が下がりかなり冷え込みましたね！インフルエンザも増加しているみたいです。乾燥・低体温は罹患しやすいので、しっかり温めて水分補給してください。 ヨガで、身体の内側から温めていきましょう♪♪ 遅ればせながら、6日月曜日のテレビ放送の１シーンです♪温かい雰囲気で、皆さん楽しみながらご自身の体と向き合っています！ 何故、駅近か?郊外か?それはヨガは生活の一部です。ヨガしたいと思ったら、何も着飾らず気軽にして頂きたいからです。便利だと通いやすい♪近いと続けやすい♪と私達は思います。 アットホームな雰囲気なので、近所の知り合いのお家に行くような感覚で気軽にお越しください(^-^) 今日も幸せな１日になりますように♪
もっと詳しく
